.

Общее·количество·просмотров·страницы

вторник, 23 августа 2011 г.

Избавляемся от обид..

                                             Прости всех тех,кто тебя обидел...

Если в вашем душе живёт обида,вы никогда не будете счастливы.


 Действительно очень больно, когда обижают.Гордый человек не умеет различать добро и зло, а смиренный умеет.Нужно освобождаться от негативных мыслеформ, которые накапливаются в ваших телах. И отпускать все подавляемые эмоции на свободу. Это благоприятно скажется как на вашем самочувствии, так и на других областях вашей жизни.
Вам станет легко и радостно идти по дороге бытия. Освобождаясь от негативных переживаний, вы очистите место для более позитивных эмоций, которые притянут в вашу жизнь счастье, удачу и успех.




Человек сам притягивает к себе те или иные события. И если вас обидели, значит, вы сами притянули этого человека. Значит это ваш УРОК.И вместо того, чтоб злиться на обидчика, следует разобраться в данной ситуации и изменить что-то в себе.


Считается также, что одних обидеть проще, а других – сложнее. Это так, но лишь отчасти. С одной стороны, чем сильнее человек «опроблемлен», тем проще его обидеть, потому что больше вероятности попасть в чувствительную точку: их просто много. С другой стороны, те, кто кажется нам необидчивыми, возможно, на самом деле, вовсе и не являются таковыми. Просто «более» обидчивые усвоили одну стилистику или модус поведения (связан ли он с родительской семьей, образом жизни, позднейшим опытом, родом работы – не важно), а «менее» обидчивые – усвоили другую. И еще большой вопрос, кто менее обидчив на самом деле – тот, кто легко выражает свои чувства или – тот, кто боится «потерять лицо», не показывает их и копит. Во втором-то случае как раз обида может остаться с человеком надолго – потому что он даже сам себе не признается в том, что он чувствует.



Давайте сразу проясним, что такое прощение и для чего оно нужно.Открою Вам Секрет: Ваше прощение освобождает от боли Вас. Бог самостоятельно разберется с человеком, оскорбившим Вас. Но только Вы ответственны за свою свободу, мир и покой в сердце и душевное здоровье!..


ВАЖНО!!! Не ждите особого желания прощать, вы его никогда не дождетесь. Примите решение сделать это и сделайте.




Ничего не может произойти мгновенно. И простить легко и быстро тоже получается не у всех. Некоторые перемалывают нанесённую обиду годами, а кто-то без труда сдувает падающие на него пылинки зла. Чтобы легче переносить обиду нужно понять, что мы склонны не прощать те недостатки, которые замечаем в себе и очень тщательно скрываем от других. Обида на человека часто бывает тяжестью Вашего неразрешённого желания. Далеко ни всё, из-за чего мы злимся, стоит нашего внимания.



Не держите зла в собственном сердце. У этого органа и без этого много работы. Освободите своё сознание от пустоты обид.


При проблемах и болезнях: на чистых листах бумаги пишем письма человеку, с которым хотим пообщаться, которому есть что высказать (обида на человека), затем сжигаем письма в туалете, и затем смываем водой.  


При опухолях – это негативная энергия злобы и ненависти, которая разрушает человека и его физическое тело, это непрощенная обида, это непрощение себя (пример, аборт – психическая травма, женщина переживает и через некоторое время появляется фиброаденома в груди, женщина обвиняет себя в совершенном поступке, в совершении аборта). Самая главная задача – простить себя и трансформировать негативную энергию в энергию благодати и любви. Любовь – единственная созидательная энергия, способная творить чудеса и исцелять любое заболевание.



Что нужно для того, чтобы научиться прощать?




 
1. Первое - научиться понимать, что зло и обиды, которые вы копите на обидчика, прежде всего, негативно скажутся на вас самих.
Негативные эмоции, связанные с нанесенной обидой могут привести к рассеянности и подавленному настроению. В таком состоянии человек часто допускает ошибки, как в профессиональной деятельности, так и при соблюдении обычных правил безопасности. Долго хранимые отрицательные эмоции, согласно исследованиям ученых, способны отравлять организм человека и подрывать здоровье. Так что копить обиды, злость и планировать месть - это конечно легко, но лучше для себя и для других все же
простить и жить дальше с легким сердцем.

2. Помните, что ваше
прощение делает вас духовно и морально выше вашего обидчика. Умение прощать - это особенность характера очень воспитанных и культурных людей. Поэтому воспитывать ее в своих потомках нужно с детства.

3. Простить намного легче будет, если вы
проанализируете сам конфликт и причину его возникновения. Очень часто импульсивные люди, подверженные влиянию эмоций, настроения, других людей, устраивают ссору на "ровном месте". Поэтому важно объективно оценить причину возникновения конфликта и предположить возможные факторы его



А иногда для того чтобы избавиться от обиды, необходимо просто немного отдохнуть, так как дефицит отдыха нередко приводит к возникновению раздражения, неадекватных реакций, а также обиды.


В любом случае возникновение обиды обязательно связано с тем, что вам чего-то не хватает – внимания, признания заслуг, материального вознаграждения и т.д. Почувствовав, что вы обижены на кого-то, проанализируйте свое чувство и подумайте, чего вам не хватает от этого человека. Обида – это очень значимый признак того, что нужно посмотреть на отношения более внимательно.



                                Умение радоваться жизни


Стремление к гармонии, к созданию особого внутреннего баланса свойственно любому живому организму, в том числе и человеческому. Люди бессознательно поддерживают в своей жизни равновесие между общением и одиночеством, между активностью и отдыхом, а также между положительными и отрицательными эмоциями. Но иногда ситуация складывается так, что отрицательных эмоций становится все больше. Баланс нарушается, и человек погружается в обиды, разочарования, конфликты, постепенно теряя ощущение радости и внутреннее чувство удовольствия от жизни.



Очень часто люди страдают от ощущения, что они живут не так, как надо, что жизнь «не удалась». Все дело в том, что в их сознании существует эталон, к которому они стремятся, некий «список» счастья: интересная и хорошо оплачиваемая работа, любящий супруг, дружная семья, удачные дети, машина-дача-квартира… Если же список пока не полон, принимается решение: «вот получу это, тогда и стану счастливым». А пока – переживать и мучиться. Или, наоборот, активно действовать, чтобы найти то, чего не хватает. Но – не разрешать себе радоваться, пока цель не достигнута.

ЭТО ПОЛНЫЙ АБСУРД-РАДУЙТЕСЬ СЕГОДНЯ!!!!



Получите удовольствие от того, что выйдя на улицу, вы можете погреться в лучах солнца, полюбоваться свежей листвой. Задержите на некоторое время внимание на этом, отрешитесь от назойливых мыслях и обид. Проживая это мгновение сейчас, вы сможете не переживать о неизвестном будущем и забыть о незаконченных делах. Это поможет увидеть вам новые горизонты и решения проблем.

Во многих практиках применяется формула здесь и сейчас. Прекратите строить догадки о том, что может произойти в будущем. Обычно люди переживают за несуществующие неприятные события, которые могут с ними произойти в будущем. Они готовятся к худшему и от этого живут в постоянном страхе перед будущим. Проживая прекрасные мгновения здесь и сейчас, прекратив бесплодный анализ не происшедших событий, вы станете получать удовольствие от текущего мгновения.



Сосредоточьтесь на том, что вы делаете в данный момент. Не тратьте интересную настоящую жизнь на мысли о несуществующем прошлом и будущем.


СЛОВА БЛАГОДАРНОСТИ.


- Благодарю тебя, жизнь, за все, что ты даешь мне каждый день жизни.

- Благодарю тебя за то, что живу, за то, что сегодня проснулась от пения птиц за окном, за то, что могу писать, делиться, давать, дарить и отдавать.
- Благодарю тебя за родителей, за то, что родили, за то, что вынянчили, дали кров и еду, дарили любовь и заботу.
- Благодарю за солнце, за этот мир, что есть вокруг меня, за то, что могу услышать сопение близкого мне человека и прижаться к нему, прошептать, как сильно он мне нужен.
- Благодарю за свет и тепло, за друзей и родных, за веру их и поддержку.


Люди радуйтесь жизнь !Несмотря ни на что !Помните жизнь-это главное !Ваши проблемы мелочь, но большинство проблем, люди придумывают себе сами!




Комментариев нет:

Отправить комментарий