Как обрести крылья и душевное равновесие.
Тогда и лишь тогда от Вас отступят всевозможные болезни и разные напасти.
Ведь этого хотят от мала до велика. Примириться с самим собой и окружающими, обрести душевный покой. Вот линия советов, которые рекомендуют профессиональные психологи. Разумеется, хотите. Этого хочет любой человек. Вы хотите обрести душевное равновесие, побороть внутренние конфликты, наладить межличностные взаимоотношения?
1. Отдавая - получаешь .
Когда Вам совершенно тяжело и кажется, что от мала до велика и все против Вас, не ищите, кому бы "поплакаться в жилетку". Сосредоточьтесь на этом. Отдавая ему свою искреннюю заботу и влюбленность, Вы получите покой и умиротворение в собственной душе. Вместо этого Мир Советов советует хорошенько оглядеться вокруг и найти, кому из ваших друзей и знакомых в это же самое пора еще тяжелее, чем Вам, и найдите способ поддержать ему. И Ваше попечение об этом человеке возвратится Вам же.
2. Не требуй и умей прощать .
Горячей воды, будто всегда, нет+ опять где-то авария. И этак далее+ Душевное равновесие придет к Вам лишь тогда, когда Вы научитесь прощать и перестанете спрашивать от окружающих Вас людей и обстоятельств. Ах, этот чертов будильник, ну - ка почему жена до сих пор не отнесла его в починку!
На работе опять проблемы: кто-то что-то не сделал, кто-то что-то срочно требует от Вас, а Вы - от кого-то еще. Прибежали на остановку, а автобус уже ушел, причем на "целую" минуту (!) ранее расписания.
Вы задумывались, будто часто мы требуем что-то для себя. Неплохо, тогда ответьте, Вы хотите спокойствия для своего собственного разума или конфликта? Вы встали с постели поздно, потому что будильник не прозвенел. Ну да это происходит помногу один в день. "С какой стати я должен прощать+ такого - растакого?" - возмущаетесь Вы. Если первого - забудьте от мала до велика свои претензии, если второго - бросайтесь в атаку, и житье опять завертит Вас в привычном круговороте споров и ссор и бросит в очередную яму сердечных недомоганий и болезней, из которых Вы с каждым разом будете выбираться от мала до велика медленнее и тяжелее.
3. Жизнь - не причина для расстройств .
Будьте сильнее обстоятельств. Ваше душевное равновесие зависит лишь от Вас самих. А если у нас на душе неплохо, то и жизнь будет в радужном цвете и полна гармоничных звуков. Поскольку большинство из нас считает себя убежденными материалистами, то мы полагаем, что собственно факторы окружающей нас жизни и являются причинами нашего самочувствия. Давайте-ка совершим небольшое научное открытие. Будем находить эту систему стоящей на голове.
И если они ныне черные, то и изображение на полотне будет таким же. Если эти факторы ныне неблагоприятны - нам нехорошо. Проецируйте на них лишь позитив, и в Вашей жизни не будет негатива. А если поставим ее на ноги, то получим, что внешняя житье определяется нашим внутренним настроением. Наш рассудок - киноаппарат, который проецирует на девственное белоснежное полотно жизни наши собственные мысли. Если в жизни пока что все ничего, нормально и у нас в душе.
4. Смотри на жизнь по-другому!
И будто же мы умудрены жизненным опытом! От мала до велика кругом против нас. Ах, будто давно любой из нас живет на этом свете! Стоимость на нефть падает, правительство о нас не думает, а тут ещё экономический кризис! В результате таких устойчивых мыслей, которые мы активно передаем окружающим людям и подпитываемся от них тем же, мы и становимся самыми обыкновенными роботами или зомби (будто кому больше нравится). Остается одно: обороняться и огрызаться. Бросьте! Вы сами и никто иной отвечаете за содержание своих мыслей! Мы твердо знаем, так, что ничего хорошего в этой жизни нас не ждёт. Откажитесь от этих мыслей, будто и от всего негативного жизненного опыта и станьте свободными!
5. Ты - не жертва!
Такие специалисты, будто я на дороге не валяются! Ну да пошёл он!.." Этак рассуждаете Вы, бредя к начальнику, невольно сжимая кулаки, скулы и от мала до велика, что только можно сдавить. С покрасневшим лицом и горящими глазами Вы решительно врываетесь в кабинет своего босса. Попробуйте собственно сегодня не ощущать себя жертвой окружающего мира! Для того чтобы я всё бросил и ушёл в другое пункт? "С чего бы это, - думаете Вы, понуро идя по коридору. Ведь Вы же считаете себя классным специалистом. Эдак почему бы никак нет?! Вас вызвали к начальнику. Эта западня соткана из неблагоприятных обстоятельств и агрессии окружающих.
Ну-ка хорошо, он попросту хотел посоветоваться о каком-то проекте, в это-то можно поверить? Что он хочет? А я вот эдак и сделаю! А Вы в течение нескольких минут, пока что шли к нему, а, возможно, и ещё получаса, пока что сидели в приёмной, нападали сами на себя, пускай и от имени начальника. А что Вы? Многие из нас чувствуют себя загнанным в ловушку зверем. А он+ возможно, пригласил Вас для того, для того чтобы дать Вам премию. Любой день ко мне придирается. Чего добивается? Повысить в должности+ а отчего бы и нет?! Маловероятно?! - Опять, наверное, будет ругать за запоздание. Вам это надо, а? От мала до велика брошу и уйду.
Это в том смысле, что мы несем ответственность. Эдак почешите. Вспоминает и+ проецирует эти свои нехорошие, по прямой скажем, мысли на будущую, свою же житье. В этот момент с Вами ведь ничего плохого не происходит? Даже внутренних! И от мала до велика! Я хочу спокойствия разума и душевного равновесия и покоя. Тютчев
Вы поняли? Налейте себе чаю. Ты отвечаешь за весь вселенная! И читайте дальше. И еще напоследок - вчера больше не оказывает на Вас влияния! Сидите за компьютером и читаете этот текст. Контролируйте себя. И. Собственно - внутренних! Негативного прошлого не было, а плохого будущего еще никак нет. Вот, что Вы сейчас делаете? Не осуждай!
Я не буду больше проецировать негатив! Ф. Ну да, сделайте над собой усилие и собственно сегодня никого и ничего не осуждайте. И приходит к неутешительному выводу, что в будущем от мала до велика будет так же нехорошо, если не хуже. Кушать только настоящее Человек - создание еще и социальное, потому часто вспоминает, какие в прошлом были отрицательные факты ("черный вторник", дефолт, инфляция, плохая погода &hellip. И радуйтесь происходящему с Вами настоящему. Может нога чешется? Нужно просуществовать целый день без осуждений. Не осуждай, не хлопочи, Безумство ищет, глупость - судит, Дневные раны сном лечи, А завтра быть чему - то будет!
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ЗАБРАТЬ СВОИ БЕСПЛАТНЫЕ ПОДАРКИ(32 бесплатных курса)
Тогда и лишь тогда от Вас отступят всевозможные болезни и разные напасти.
Ведь этого хотят от мала до велика. Примириться с самим собой и окружающими, обрести душевный покой. Вот линия советов, которые рекомендуют профессиональные психологи. Разумеется, хотите. Этого хочет любой человек. Вы хотите обрести душевное равновесие, побороть внутренние конфликты, наладить межличностные взаимоотношения?
1. Отдавая - получаешь .
Когда Вам совершенно тяжело и кажется, что от мала до велика и все против Вас, не ищите, кому бы "поплакаться в жилетку". Сосредоточьтесь на этом. Отдавая ему свою искреннюю заботу и влюбленность, Вы получите покой и умиротворение в собственной душе. Вместо этого Мир Советов советует хорошенько оглядеться вокруг и найти, кому из ваших друзей и знакомых в это же самое пора еще тяжелее, чем Вам, и найдите способ поддержать ему. И Ваше попечение об этом человеке возвратится Вам же.
2. Не требуй и умей прощать .
Горячей воды, будто всегда, нет+ опять где-то авария. И этак далее+ Душевное равновесие придет к Вам лишь тогда, когда Вы научитесь прощать и перестанете спрашивать от окружающих Вас людей и обстоятельств. Ах, этот чертов будильник, ну - ка почему жена до сих пор не отнесла его в починку!
На работе опять проблемы: кто-то что-то не сделал, кто-то что-то срочно требует от Вас, а Вы - от кого-то еще. Прибежали на остановку, а автобус уже ушел, причем на "целую" минуту (!) ранее расписания.
Вы задумывались, будто часто мы требуем что-то для себя. Неплохо, тогда ответьте, Вы хотите спокойствия для своего собственного разума или конфликта? Вы встали с постели поздно, потому что будильник не прозвенел. Ну да это происходит помногу один в день. "С какой стати я должен прощать+ такого - растакого?" - возмущаетесь Вы. Если первого - забудьте от мала до велика свои претензии, если второго - бросайтесь в атаку, и житье опять завертит Вас в привычном круговороте споров и ссор и бросит в очередную яму сердечных недомоганий и болезней, из которых Вы с каждым разом будете выбираться от мала до велика медленнее и тяжелее.
3. Жизнь - не причина для расстройств .
Будьте сильнее обстоятельств. Ваше душевное равновесие зависит лишь от Вас самих. А если у нас на душе неплохо, то и жизнь будет в радужном цвете и полна гармоничных звуков. Поскольку большинство из нас считает себя убежденными материалистами, то мы полагаем, что собственно факторы окружающей нас жизни и являются причинами нашего самочувствия. Давайте-ка совершим небольшое научное открытие. Будем находить эту систему стоящей на голове.
И если они ныне черные, то и изображение на полотне будет таким же. Если эти факторы ныне неблагоприятны - нам нехорошо. Проецируйте на них лишь позитив, и в Вашей жизни не будет негатива. А если поставим ее на ноги, то получим, что внешняя житье определяется нашим внутренним настроением. Наш рассудок - киноаппарат, который проецирует на девственное белоснежное полотно жизни наши собственные мысли. Если в жизни пока что все ничего, нормально и у нас в душе.
4. Смотри на жизнь по-другому!
И будто же мы умудрены жизненным опытом! От мала до велика кругом против нас. Ах, будто давно любой из нас живет на этом свете! Стоимость на нефть падает, правительство о нас не думает, а тут ещё экономический кризис! В результате таких устойчивых мыслей, которые мы активно передаем окружающим людям и подпитываемся от них тем же, мы и становимся самыми обыкновенными роботами или зомби (будто кому больше нравится). Остается одно: обороняться и огрызаться. Бросьте! Вы сами и никто иной отвечаете за содержание своих мыслей! Мы твердо знаем, так, что ничего хорошего в этой жизни нас не ждёт. Откажитесь от этих мыслей, будто и от всего негативного жизненного опыта и станьте свободными!
5. Ты - не жертва!
Такие специалисты, будто я на дороге не валяются! Ну да пошёл он!.." Этак рассуждаете Вы, бредя к начальнику, невольно сжимая кулаки, скулы и от мала до велика, что только можно сдавить. С покрасневшим лицом и горящими глазами Вы решительно врываетесь в кабинет своего босса. Попробуйте собственно сегодня не ощущать себя жертвой окружающего мира! Для того чтобы я всё бросил и ушёл в другое пункт? "С чего бы это, - думаете Вы, понуро идя по коридору. Ведь Вы же считаете себя классным специалистом. Эдак почему бы никак нет?! Вас вызвали к начальнику. Эта западня соткана из неблагоприятных обстоятельств и агрессии окружающих.
Ну-ка хорошо, он попросту хотел посоветоваться о каком-то проекте, в это-то можно поверить? Что он хочет? А я вот эдак и сделаю! А Вы в течение нескольких минут, пока что шли к нему, а, возможно, и ещё получаса, пока что сидели в приёмной, нападали сами на себя, пускай и от имени начальника. А что Вы? Многие из нас чувствуют себя загнанным в ловушку зверем. А он+ возможно, пригласил Вас для того, для того чтобы дать Вам премию. Любой день ко мне придирается. Чего добивается? Повысить в должности+ а отчего бы и нет?! Маловероятно?! - Опять, наверное, будет ругать за запоздание. Вам это надо, а? От мала до велика брошу и уйду.
Это в том смысле, что мы несем ответственность. Эдак почешите. Вспоминает и+ проецирует эти свои нехорошие, по прямой скажем, мысли на будущую, свою же житье. В этот момент с Вами ведь ничего плохого не происходит? Даже внутренних! И от мала до велика! Я хочу спокойствия разума и душевного равновесия и покоя. Тютчев
Вы поняли? Налейте себе чаю. Ты отвечаешь за весь вселенная! И читайте дальше. И еще напоследок - вчера больше не оказывает на Вас влияния! Сидите за компьютером и читаете этот текст. Контролируйте себя. И. Собственно - внутренних! Негативного прошлого не было, а плохого будущего еще никак нет. Вот, что Вы сейчас делаете? Не осуждай!
Я не буду больше проецировать негатив! Ф. Ну да, сделайте над собой усилие и собственно сегодня никого и ничего не осуждайте. И приходит к неутешительному выводу, что в будущем от мала до велика будет так же нехорошо, если не хуже. Кушать только настоящее Человек - создание еще и социальное, потому часто вспоминает, какие в прошлом были отрицательные факты ("черный вторник", дефолт, инфляция, плохая погода &hellip. И радуйтесь происходящему с Вами настоящему. Может нога чешется? Нужно просуществовать целый день без осуждений. Не осуждай, не хлопочи, Безумство ищет, глупость - судит, Дневные раны сном лечи, А завтра быть чему - то будет!
Если проколитесь на чем-то, пробуйте завтра. Сейчас с Вами в компании лишь ничего - себе - сегодняшнее. Здорово, а? Лишь позитив! Бросьте! И если я вижу негатив, то это я его и проецирую.
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ЗАБРАТЬ СВОИ БЕСПЛАТНЫЕ ПОДАРКИ(32 бесплатных курса)
Комментариев нет:
Отправить комментарий